当皮肤出
当皮肤出现干燥,潮红,刺痛和其他过敏,其实是皮肤的屏障失去保护功能。
皮肤结构解剖图
健康的皮肤屏障
1、厚薄适中,结构紧密:有效防止外界各种刺激及有害物质,同时防止皮肤内的水分和营养物质流失。
2、干而不涩,油而不腻:皮脂膜的主要成分中包含大量的“天然保湿因子”,使皮肤湿润并抗炎。
是什么决定了皮肤屏障的好坏?
角质层:皮肤的重要屏障,抵御各种外来刺激因素和防止水份和营养物的丢失。
皮脂膜:滋润皮肤,防止有害物质进入皮肤内部,抑制细菌在皮肤表面生长。
其他:皮肤ph值,表皮厚度和结构完整性,皮肤细胞的更新等等等
受损的皮肤屏障
错误的皮肤护理、环境、饮食等原因,导致皮脂膜变薄,角质层受损,皮肤的屏障失去保护功能,外界的刺激与有害物质就轻松穿透表皮层,导致真皮发炎;另外因为皮肤屏障受损了,皮肤水分也会大量流失,导致皮肤干燥,潮红,刺痛,灼痛、痤疮等过敏反应。
皮肤屏障受损后的恶性循环
屏障受损导致皮肤保护能力下降,继而导致致炎物质进入,接着炎症造成瘙痒和皮肤屏障的进一步降低,然后这些问题不断地恶性循环。
皮肤屏障受损容易出现哪些问题?
1、干燥/又油又干:皮肤屏障受损后最直接的表现是皮肤干燥;另外由于“皮脂腺”会被外来有害物质刺激,导致“皮脂腺”分泌油脂失控,使皮肤又油又干。
2、刺痛、灼痛:皮肤屏障的受损导致皮肤的耐受性或防御型下降,皮肤对各种物理或化学因素表现出不耐受,以前使用没有任何问题的护肤品或化妆品,现在再使用,就突然感觉到刺痛,灼痛等过敏反应。
如何修复皮肤屏障?
1、了解自己的皮肤特点,选择科学的护肤方法,而不是盲目听从广告宣传。
2、正确的清洁:不要过度清洁皮肤(清洁次数频繁),不要过强清洁皮肤(强力清洁产品,如皂基类产品),过度或过强的清洁会破坏皮肤屏障。
3、勿用刺激产品:无论皮肤屏障是否受损,都要有意识地避免长期使用强刺激性的产品 (如酒精,香精,十二烷基硫酸盐类刺激性洗涤剂等等等)~因为这会让健康的皮肤屏障受损,使皮肤进入恶性循环。
4、使用修复性护肤品:含保湿成分(如玻尿酸,3d水润精华)及修复成分(如egf与3d修复精华)的护肤品不仅能够无刺激地帮助肌肤保持水分,还能促进角质层的修复。
5、自我修复:皮肤的自我修复过程比较缓慢,速度因人因年龄而异,一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复,30岁以上的熟龄皮肤,就至少需要半年以上或者更久的时间。现干燥,潮红,刺痛和其他过敏,其实是皮肤的屏障失去保护功能。